ในช่วงเทศกาลวันหยุด ที่หลาย ๆ คนคงเดินทางกลับ ต่างจังหวัดกัน แต่เราต้องไม่ลืมที่จะป้องกันตัวเองจากโรคโควิท-19  เรามี 11 วิธีการปรับตัวง่าย ๆ ในวิถีชีวิตแบบต่างจังหวัด เพื่อให้เราและญาติพี่น้อง ปลอดภัยจากเชื้อไวรัส โควิท-19 กันทั้งหมู่บ้าน 
1.กักตัวเมื่อกลับบ้าน
 - หากเราเดินทางกลับมาจากจังหวัดหรือพื้นที่ ที่มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ ควรกักตัว อย่างน้อย 14 วัน เพื่อความปลอดภัยของทุก ๆ คนในหมู่บ้าน
2.ลดละไปมาหาสู่ อยู่บ้านเว้นระยะ
 - เมื่อเรากักตัว ไม่ควรออกจากบ้าน หรือ พื้นที่กักตัว และอยู่ให้ห่างกับคนในบ้านอย่างน้อย 2 ช่วงแขน รวมถึงใส่หน้ากากอนามัยตลอดเวลา
3.ล้างนาน ๆ ต้านเชื้อโรค
 - ล้างมือบ่อย ๆ ด้วยสบู่อย่างน้อย 20 ถึง 30 วินาที หรือร้องเพลงช้าง 2 รอบจบ
4.อุ่นร้อน ช้อนกลางแยก สำรับตัวเอง
 - ก่อนกินอาหารควรอุ่นให้ร้อน ทัพพีที่ใช้ตักอาคารควรใช้ตักเพียงครั้งเดียว รวมถึงใช้ช้อนของตัวเองในการกินอาหาร ทางที่ดีที่สุดคือการแยกสำรับในการกินอาหาร
5.แยกห้องพัก ถ้ารักกันจริง
 - แยกห้องพัก  โดยเฉพาะคนกักตัว คนกลุ่มเสี่ยง เด็ก คนชรา การแบ่งงพื้นที่อาจใช้ตู้เสื้อผ้า หรือ มุ้งมากั้นเป็นพื้นที่ส่วนตัว
6.ปลอดโปร่ง  โล่ง  ปลอดเชื้อ
 - เปิดหน้าต่างรับลม และแสงแดดให้เข้ามาในบ้าน เพื่อให้เกิดการระบายอากาศและฆ่าเชื้อโรค
7.ไม่รับ-ส่ง ของต่อมือกัน
 - ควรใช้กล่อง ตะกร้า หรือภาชนะในการ รับ-ส่งของให้กัน เพื่อลดการสัมผัสมือกันโดยตรง
8.หน้ากากอนามัย ต้องใส่ตลอด
 - ต้องใส่หน้ากากอนามัยบ่อย ๆ โดยอาจเลือกใช้หน้ากากทางเลือก  เช่น หน้ากากผ้า และหมั่นซักทุกวัน เพื่อลดการสะสมของเชื้อโรค
9.ล้างมือ ล้างเท้า ก่อนเข้าบ้าน
 - ล้างมือ ล้างเท้า ด้วยน้ำสบู่อีกสักนิดเพื่อช่วยฆ่าเชื้อโรค
10.ปลอดเชื้อ เมื่อแยกขยะ 
 - ควรแยกขยะ  โดยเฉพาะหน้ากากอนามัยที่ใช้แล้ว ต้องนำใส่ถุงแยกมัดปากให้เรียบร้อย หรือถ้ามีถังขยะสำหรับขยะติดเชื้อควรแยกลงถังขยะติดเชื้อ  เพื่อลดการกระจายของเชื้อโรค
11.อาหารทำบุญ อุ่นร้อน ใส่ห่อ
 - การทำบุญต่าง ๆ อาหารทำบุญต้องอุ่นให้ร้อน และใส่ถุงหรือห่อด้วยใบตองทุกอย่าง  เพื่อลดการจับอาหารโดยตรง